Étolaj

- 620 db

Kategóriák

  • 14 napos visszavásárlás, gyors szállítás!
4 napos szállítással
5 157 Ft
4 napos szállítással
5 917 Ft
  • 14 napos visszavásárlás, gyors szállítás!
4 napos szállítással
2 632 Ft
4 napos szállítással
5 543 Ft
4 napos szállítással
4 301 Ft
4 napos szállítással
11 684 Ft
4 napos szállítással
5 222 Ft
4 napos szállítással
18 447 Ft
4 napos szállítással
5 500 Ft
4 napos szállítással
10 347 Ft
4 napos szállítással
11 759 Ft
4 napos szállítással
19 592 Ft
4 napos szállítással
11 738 Ft
4 napos szállítással
17 987 Ft
4 napos szállítással
6 762 Ft
4 napos szállítással
29 735 Ft
4 napos szállítással
5 018 Ft
4 napos szállítással
7 950 Ft
5 napos szállítással
6 980 Ft
5 napos szállítással
6 441 Ft
5 napos szállítással
5 421 Ft
5 napos szállítással
11 979 Ft
5 napos szállítással
10 071 Ft

Étolajok
kérdések-válaszok

Sütéshez olyan olajat érdemes választani, amelynek magas a füstpontja — ez az a hőmérséklet, amelyen az olaj elkezd bomlani és füstöt képez. A napraforgóolaj és a repceolaj általában magas füstpontú, ezért serpenyős és frittírozott ételekhez is jól alkalmazható. Az olívaolaj extra szűz változata inkább hideg ételekhez javasolt, míg a finomított verziója jobban bírja a hőt. A kókuszolaj is megfelelő sütéshez.

Az extra szűz olívaolaj az olívabogyó első hideg sajtolásából készül, minimális feldolgozással, így megőrzi természetes ízét, illatát és tápanyagtartalmát. Alacsonyabb a füstpontja, ezért főként salátaöntethez, kenyérre kenve vagy hőkezelés nélkül érdemes használni. A finomított (közönséges) olívaolaj magasabb hőmérsékletet is elvisel, de íze és tápanyagtartalma kevésbé intenzív. Mindkét változat minőségi zsírforrás.

A kókuszolaj sütéshez, főzéshez és egyes ázsiai ételekhez elterjedt alapanyag, jellegzetes ízzel. Magas telített zsírsavtartalma miatt fogyasztását mértékletesen javasolják egészségtudatos étrend esetén. A kókuszzsír szobahőmérsékleten szilárd, melegítve folyékony lesz. Bőrápolásra és hajápolásra is alkalmazzák. Ha bármilyen meglévő egészségügyi problémád van, fogyasztása előtt kérd ki orvosod véleményét.

A lenmagolaj az egyik legjobb növényi omega-3 zsírsav (ALA) forrás, amely hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségéhez. Kizárólag hidegen, salátára, túróra vagy turmixba fogyasztható — hőkezelés hatására tápanyagait elveszíti és káros anyagok keletkezhetnek. Rendkívül gyorsan avasodik, ezért sötét, hűvös helyen, felbontás után hűtőszekrényben tárold, és lehetőleg 4–6 héten belül fogyaszd el.

A szőlőmagolaj borgyártás melléktermékeként szőlőmagokból sajtolt, könnyű, semleges ízű olaj, amely magas füstponttal rendelkezik, ami előnyös. Salátaöntetekhez, marináláshoz és wokban sütéshez is kedvelt. Magas linolsav (omega-6) tartalommal bír. Semleges íze miatt nem dominálja az ételek ízvilágát, ezért bármely konyhában jól alkalmazható. Jó alternatíva azok számára, akik kerülik a markáns ízű olajokat.

A tökmagolaj jellegzetesen sötétzöld, intenzív, diószerű ízű olaj, amely főként salátaöntetben, leveseken átlocsolva és hideg fogásokhoz ajánlott. Hőkezelésre nem alkalmas, mivel magas hőmérsékleten elveszíti jellegzetes ízét és tápanyagtartalmát. Stájerországi tökmagolaj különlegesen ismert, de hazai változatai is elérhetők. Kis mennyiség is erősen befolyásolja az étel ízét.

A sütőolaj spray egy adagolóval ellátott olajpermet, amellyel vékony, egyenletes olajréteget lehet fújni serpenyőre, sütőformára vagy ételre. Elsősorban tapadásmentes bevonat kialakítására és csökkentett olajfelhasználású sütésre használják, mivel sokkal kevesebb olajat használ el, mint a hagyományos öntési módszer. Grillhez, sütőhöz és légkeveréses sütőhöz egyaránt alkalmas. Tartalma napraforgó-, olíva- vagy más étolaj lehet.

A szezámolaj intenzív, diós ízű ázsiai alapanyag, amelyet leginkább kész ételek ízesítésére, wokételekhez és öntetek alapjaként használnak. A pirított szezámolaj sötétebb és erősebb ízű, inkább ízesítőként alkalmazzák kis mennyiségben, míg a nyers (hidegen sajtolt) szezámolaj enyhébb és sokoldalúbb. Nem cserélhető fel szabadon más semleges ízű olajokkal, mert dominálja az ételek ízét.

A dióolaj gazdag omega-3 és omega-6 zsírsavakban, finom, diós ízzel rendelkezik, és hideg ételekhez, salátaöntetekhez, desszertekhez kiváló. A mákolaj enyhébb, semlegesebb ízű, szintén hideg felhasználásra ajánlott. Mindkét olaj érzékeny a hőre és a fényre: hőkezelésre nem alkalmasak, és hűvös, sötét helyen kell tárolni őket. Különlegességük miatt inkább kisebb adagokban alkalmazzák ételek ízesítésére.

Az étolajokat hűvös, sötét helyen, szorosan lezárt üvegben vagy flakonban érdemes tartani, mivel a fény, a hő és a levegő gyorsítja az avasodást. A felbontott olajat lehetőleg 2–3 hónapon belül fogyaszd el, a hidegen sajtolt, finomítatlan olajokat (len, dió, tök) hűtőszekrénybe tedd. Az avas illat és az íz megváltozása jelzi, hogy az olaj már nem használható. Ne tárolj olajat tűzhely közelében.

Salátaöntethez a legjobb választás az extra szűz olívaolaj, a dióolaj, a szőlőmagolaj vagy a tökmagolaj: mindegyik intenzív vagy semleges ízzel gazdagítja az öntetet, és nem dermed meg hűtőben. Hideg felhasználásra nem ajánlott a kókuszolaj, mivel szobahőmérséklet alatt megszilárdul, illetve a finomítatlan lenmagolaj nagy mennyiségben, mivel íze domináns lehet. A repce- és napraforgóolaj semleges ízük miatt kevésbé karakteresek salátaöntetbe.

-3

Igen, 14 napon belül kérdés nélkül visszaküldheted a pepita.hu-n vásárolt termékeket 🤗

Ha a termék hibás, kérheted annak javítását vagy cseréjét.

A visszaküldési, javítási, vagy garanciális kérdéseket itt tudod intézni: Elállás és garancia ügyintézés

Van pár kivétel:

  • Kibontott higéniai termékek árát nem tudjuk visszatéríteni, ezt külön jelezzük a termék adatlapján.
  • Ha a terméket használod kibontás után, akkor számíts arra, hogy nem a teljes vételárat kapod vissza, hiszen az a termék már újként jogilag nem értékesíthető.

Ha ajándékba kaptál valamit, ami nem tetszik, de visszaküldeni se szeretnéd:

  • Ajándékozd el valakinek aki szívesen használná a környezetedben.
  • Ajánld fel rászorulóknak, a Magyar Máltai Szeretetszolgálat szívesen fogad felajánlásokat.
  • A jövőben kérj pepita.hu vásárlási utalványt, amit több mint 182 600 termékre tudsz felhasználni a pepita.hu oldalon.

Hogyan kapom vissza a pénzem?

  • Bankártyádra utaljuk vissza, ha azzal fizettél.
  • Bankszámládra utaljuk, ha utánvéttel vagy utalással fizettél.

Igyekszünk egy héten belül visszautalni neked, erről minden esetben értesítünk.