Lezárás, Elengedés, Újrakezdés

Lezárás, Elengedés, Újrakezdés: Útmutató az érzelmi gyógyuláshoz és az újrakezdéshez 📖

Mi vár ránk egy szakítás vagy válás után, "újrakezdőként"? Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus ebben a könyvben körbejárja a válás körüli elengedési folyamatot, segítve az olvasót a kapcsolatban szerzett sérülések feldolgozásában.

A könyv segítséget nyújt a következő kérdésekben:

• Önismeret: Hogyan ismerhetjük fel és oldhatjuk fel a minket blokkoló gátlásokat, félelmeket és régi kapcsolati mintákat?
• Újrakezdés: Mi befolyásol minket egy új kapcsolatba lépéskor, és hogyan tehetjük élménydúsabbá az első randikat?
• Párválasztás: Hogyan tisztázhatjuk valódi, belső vágyainkat, és hogyan érvényesülhetünk a mai párkeresők világában?
• Önelfogadás: Miként találhatunk vissza a szabadsághoz és önmagunkhoz az önismereti folyamat során?

A szerző praxisa során szerzett gazdag tapasztalatait olvasmányos, életszerű történeteken keresztül mutatja be, így téve kézzelfoghatóvá és érthetővé a gyógyulás folyamatát. Ez a mű nemcsak egy kalauz a szakítás utáni nehézségek leküzdéséhez, hanem egy támogató társ az önismereti úton, hogy magabiztosabban léphessünk tovább egy teljesebb élet felé. ✨