PROfit DK 3216n Narancssárga Hasi Görgő / Hakerék

PROfit DK 3216n haskerék / hasgörgő - Narancssárga 💪

Ez a PROfit haskerék ideális eszköz a hasizmok erősítésére és a core izmok fejlesztésére. Kompakt méretének köszönhetően könnyen tárolható és szállítható, így bárhol és bármikor edzhetsz vele.

Főbb jellemzők:

• Dupla kerék kialakítás: A nagyobb stabilitásért és a hatékonyabb edzésért.
• Ergonomikus fogantyúk: Kényelmes és biztonságos fogást biztosítanak.
• Narancssárga szín: Stílusos megjelenés.
• Kompakt és könnyű: Könnyen hordozható és tárolható.

Hogyan használd?

1. Térdelj le a földre.
2. Fogd meg a haskereket a fogantyúknál.
3. Lassan görgesd előre a tested, amíg majdnem vízszintes helyzetbe nem kerülsz.
4. Lassan húzd vissza magad a kiinduló helyzetbe a hasizmaid segítségével.

Tipp: Kezdőknek ajánlott kisebb távolságokkal kezdeni, majd fokozatosan növelni a görgetés távolságát. A rendszeres használat segít a hasizmok erősítésében és a testtartás javításában. 🏋️‍♀️