A böjtölés kézikönyve - 7 napos programmal

A böjtölés kézikönyve 7 napos programmal - Ruediger Dahlke 🍎

Ez a kézikönyv nem csupán egy fogyókúrás módszer, hanem egy lehetőség a teljes testi-lelki megtisztulásra és megújulásra. Ruediger Dahlke, a böjtölés hazai szakértője, ebben a könyvben minden szükséges információt megad ahhoz, hogy a böjt jótékony hatásait kiaknázhasd, és élvezd ezt a különleges időszakot.

Miért válaszd ezt a könyvet?

• ✨ Megtisztulás és megújulás: Szabadulj meg a felesleges terhektől, és érezd magad energikusabbnak.
• 🧘 Lelki béke: A böjt segíthet új irányt találni az életedben, és elmélyíteni a lelki élményeket.
• 🌱 Hétnapos program: Kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos útmutató, amely segít a böjtölésben.
• 🧠 Fókuszváltás: A program segít elterelni a figyelmet az éhségről, és új szellemi élményekre koncentrálni.

A könyv tartalma:

• Részletes útmutató a böjtöléshez
• Gyakorlati tanácsok a hétnapos programhoz
• Inspiráló gondolatok a lelki megújuláshoz

Készülj fel egy teljes körű átalakulásra ezzel a kézikönyvvel! 🌟