Real Pharm EAA Esszenciális aminosav italpor - gyümölcspuncs íz - 420g
Real Pharm EAA Esszenciális aminosav italpor - gyümölcspuncs íz - 420g leírása
Real Pharm EAA: Gyümölcspuncs ízű esszenciális aminosav italpor a gyors regenerációért és izomépítésért! 💪
A Real Pharm EAA italpor (420g) egy kiváló minőségű étrend-kiegészítő, amely a sportolók – legyen szó profi vagy amatőr edzésről – számára nyújt optimális támogatást. Ez a finom gyümölcspuncs ízű por az összes 9 esszenciális aminosavat (EAA) tartalmazza, kiemelten magas L-leucin tartalommal, hogy segítsen a gyors regenerációban és az izomfehérje-szintézis támogatásában. Ideális választás, ha gyorsan és hatékonyan szeretnéd biztosítani szervezeted számára a teljes aminosavprofilt, minimális kalóriabevitel mellett.
Miért annyira fontosak az EAA-k a sportolóknak? 🤔
Az EAA (Essential Amino Acids), azaz esszenciális aminosavak olyan alapvető építőkövek, amelyeket a szervezetünk nem képes előállítani, ezért külső forrásból – táplálkozás vagy étrend-kiegészítők – révén kell bevinni. Ezek az aminosavak kulcsfontosságúak a fehérjeszintézishez, így az izomfehérje-építéshez (MPS) elengedhetetlenek. Kutatások is alátámasztják, hogy a szabad aminosavként bevitt EAA-keverékek képesek serkenteni az izomfehérje-szintézist, ami megfelelő edzés és fehérjebevitel mellett kulcsfontosságú a fejlődéshez.
Fontos megjegyezni, hogy az EAA kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, fehérjedús étrendet, hanem egy praktikus és gyors eszköz, ha nehezen tudod időzíteni az étkezéseket vagy extra támogatásra van szükséged.
Mire jó a Real Pharm EAA? ✨
A Real Pharm EAA célja, hogy edzés körül vagy a nap folyamán ellássa szervezeted a teljes EAA-profillal, ezzel támogatva a regenerációt és az izomépítési folyamatokat. Leggyakrabban:
- Edzés előtt, közben vagy után fogyasztva a maximális teljesítmény és regeneráció érdekében.
- Diéta alatt, amikor a kalóriákat kordában szeretnéd tartani, de az aminosav-ellátottságot biztosítanád.
Az EAA-k egyedi szerepet játszanak az izomfehérje-szintézis fokozásában, és több grammos dózisok (kb. 6–15 g) is stimuláló hatásúak lehetnek. Ne feledd, önmagában nem fog izmot építeni edzés nélkül, de segít optimalizálni a napi aminosav-támogatást, különösen intenzív időszakokban.
Hatóanyagprofil – Mi van egy adagban? 📊
A termék 1 adagja (12 g) a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza, gazdag arányban:
| Aminosav | Mennyiség (1 adagban) |
|---|---|
| L-leucin | 3333 mg |
| L-valin | 1467 mg |
| L-lizin | 1467 mg |
| L-fenilalanin | 1200 mg |
| L-treonin | 1000 mg |
| L-izoleucin | 600 mg |
| L-hisztidin | 467 mg |
| L-metionin | 333 mg |
| L-triptofán | 133 mg |
Ez a komplett EAA-készlet azért rendkívül fontos, mert a BCAA önmagában (leucin-izoleucin-valin) nem ad teljes építőkészletet, míg az EAA igen. Az összetételt ízesítők és technológiai segédanyagok (citromsav, aromák, szukralóz, színezékek) teszik teljessé.
Kinek ajánljuk? 🙋♀️🙋♂️
Ez az EAA-kiegészítő akkor a leghasznosabb, ha a célod:
- Regeneráció támogatása az edzések után.
- Edzés körüli aminosav-ellátottság javítása.
- Nehezen tudsz rendszeresen minőségi fehérjét fogyasztani.
Különösen jól jöhet:
- Intenzíven edzőknek (erő/állóképesség).
- Diétázóknak, akik alacsony kalóriával is biztosítanák az esszenciális aminosavakat.
- Elfoglalt életmódot élőknek, akiknek fontos a gyors, shakeres megoldás.
Fontos tudnivalók és ellenjavallatok ⚠️
A termék felnőtteknek és egészséges egyéneknek készült. Terhesség és szoptatás alatt nem alkalmazható.
Amennyiben bármilyen krónikus betegséged van (különösen vese- vagy májbetegség, fehérje-anyagcserét érintő probléma), vagy gyógyszert szedsz, kérjük, konzultálj szakemberrel a fogyasztás előtt. Aminosav-kiegészítőknél az egyéni kockázat és tolerancia eltérő lehet.
Allergia vagy érzékenység esetén (édesítőszer, aromák, színezékek) óvatosan kezdd a fogyasztást, és figyeld a szervezeted reakcióit.
Lehetséges mellékhatások és mire figyelj? 💊
Az EAA-k általában jól tolerálhatók, de előfordulhat enyhe gyomorérzékenység, puffadás, vagy hányinger, főleg üres gyomorra vagy túl töményen fogyasztva. Érzékenyebb emésztés esetén próbáld több vízzel feloldani, vagy kortyolgatva inni edzés közben. A szukralóz egyeseknél okozhat emésztési kellemetlenséget; ilyen esetben csökkentsd az adagot vagy változtass az időzítésen. Bármilyen szokatlan tünet esetén hagyd abba a fogyasztást, és fordulj szakemberhez.
Adagolás, kiszerelés, tárolás 📦
- Javasolt adagolás: Naponta 1× 12 g (1 adag).
- Napi maximum: 1 adag.
- Kiszerelés: 420 g, ami 35 adagot jelent.
- Tárolás: Száraz, hűvös helyen, fénytől védve, gyermekektől elzárva. A minőségmegőrzési idő és a gyártási szám a csomagoláson található.
A gyártóról – Real Pharm 🇵🇱
A Real Pharm egy lengyel sporttáplálék-kiegészítő gyártó, amely kifejezetten edzéscélú, sportolói igényekre szabott termékeket kínál, kiváló minőségben. Legyen szó izomépítésről, regenerációról vagy állóképességről, a Real Pharm termékei megbízható társak a céljaid elérésében.
Real Pharm EAA Esszenciális aminosav italpor - gyümölcspuncs íz - 420g vélemények
Ezt a terméket így is ismerheted: Real Pharm EAA Esszenciális aminosav italpor - gyümölcspuncs íz - 420g