Így válts életmódot!

Így válts életmódot! Motivációs és gyakorlati tippek a könnyebb életmódváltáshoz

Ez a könyv segítséget nyújt az életmódváltás tervezésében és végrehajtásában. Rendszeres jegyzetelésre ösztönöz, hogy nyomon követhesd a pozitív változásokat és fenntartsd a motivációdat. Tanácsokat és gyakorlati tippeket találsz benne, hogy könnyebben elérhesd céljaidat.

A könyv tartalma:

• Motivációs tippek
• Gyakorlati tanácsok
• Rendszeres jegyzetelésre ösztönzés
• Pozitív változások nyomon követése

A könyv adatai:

• Kiadó: Szalay Könyvkiadó
• Kiadás éve: 2023
• Méret: 144*198 mm
• Oldalszám: 96 oldal
• Kötés: spirál

Kezdd el még ma az életmódváltást, és élvezd a harmonikusabb életet! 💪