Chia mag 200g
Chia mag 200g leírása
Természetes Chia Mag - 200g: A szuperélelmiszer a mindennapi egészségért! 🌱
A chia mag egy apró, de annál értékesebb tápanyagbomba, amely könnyedén beilleszthető a napi étrendbe. Semleges ízének köszönhetően szinte bármilyen ételhez hozzáadható, hogy növeld annak tápértékét. A termék praktikus, visszazárható csomagolásban érkezik, így hosszan megőrzi frissességét. 👍
Miért válaszd a chia magot?
- Gazdag Omega-3 zsírsavakban: Támogatja a szív- és agyműködést. ❤️
- Magas rosttartalom: Segíti az emésztést és hosszan tartó teltségérzetet biztosít. 🌾
- Fehérjeforrás: Kiváló választás növényi alapú étrendet követők számára. 💪
- Ásványi anyagokban gazdag: Kalciumot, magnéziumot és foszfort tartalmaz, amelyek erősítik a csontokat és a fogakat. 🦴
- Antioxidánsokban gazdag: Védi a szervezetet a szabad gyökök káros hatásaitól és erősíti az immunrendszert. 🛡️
Felhasználási javaslatok:
- Turmixokhoz: Add hozzá kedvenc turmixodhoz a tápérték növelése érdekében. 🍹
- Chia pudinghoz: Készíts belőle finom és egészséges chia pudingot gyümölcsökkel és mézzel. 🍮
- Süteményekhez és kenyérhez: Keverd a tésztába, hogy gazdagabb és táplálóbb legyen. 🍞
- Tojás helyettesítő: Vegán receptekben tojás helyett is használhatod (1 evőkanál mag + 3 evőkanál víz). 🥚
- Salátákhoz és müzlihez: Szórd a salátádra vagy müzlidre a ropogósabb textúráért és a plusz tápanyagokért. 🥗
Tápanyagtartalom 100g-ban:
| Energia | 2031 kJ / 486 kcal |
|---|---|
| Zsír | 30,7 g |
| - ebből telített zsírsavak | 3,3 g |
| Szénhidrát | 42,1 g |
| - ebből cukrok | 0 g |
| Rost | 34,4 g |
| Fehérje | 16,5 g |
| Só | 0,04 g |
Fontos: A napi ajánlott bevitel ne haladja meg a 15 grammot.
Összetevők: Chia mag
Tárolás: Hűvös, száraz helyen tárolandó, gyermekektől elzárva.
A termék mandulát, dióféléket, szezámmagot, szóját és glutént tartalmazó termékeket is csomagoló üzemben készült, ezért nyomokban tartalmazhat glutént.
Chia mag 200g vélemények
Ezt a terméket így is ismerheted: Chia mag 200g