Siegel Daniel J. - Agymenés - Kamaszok pszichológiája

Agymenés: A kamaszélet viharos változásai - Daniel J. Siegel könyve 🧠🤯

Daniel J. Siegel "Agymenés" című könyve segít megérteni a kamaszkor bonyolult világát, és felvértezi a szülőket, tanárokat és a kamaszokat magukat is a kihívások leküzdéséhez. A könyv nem ítélkezik, hanem empátiával közelít a kamaszok érzelmi hullámvasútjához.

Miről szól a könyv?

• A kamaszkor agyi változásainak megértése.
• A hormonális változások hatása a viselkedésre.
• Az érzelmi szabályozás fejlesztése kamaszoknál.
• A szülő-gyermek kapcsolat erősítése a kamaszkorban.
• Tippek és stratégiák a konfliktusok kezelésére.
• A kamaszok önismeretének fejlesztése.

Miért hasznos ez a könyv?

• Könnyen érthető: Bár a téma komplex, a könyv világos és közérthető nyelvezettel íródott.
• Gyakorlatias tanácsok: Nem csak elméleti tudást nyújt, hanem konkrét, a mindennapokban is alkalmazható tippeket ad.
• Empatikus megközelítés: Megérti és elfogadja a kamaszok nehézségeit.
• Reményt ad: Segít abban, hogy a kamaszkor ne csak viharos időszak legyen, hanem fejlődés és növekedés ideje is.

Kinek ajánljuk?

• Kamaszoknak
• Szülőknek
• Tanároknak
• Mindenkinek, aki többet szeretne megtudni a kamaszkorról.