A gyermekek mentális egészsége

A gyermekek mentális egészsége – Útmutató a kiegyensúlyozott gyermeki lélekhez 🧠

Pernille Thomsen könyve közérthető módon mutatja be, hogy a stressz, a pánik és az idegrendszer túlterhelése milyen hatással van a gyermekekre. Ez a könyv segít:

• Megérteni a szorongás, az autizmus és az ADHD hátterét.
• Támogatni a gyermekeket a megnyugvásban és a biztonságérzet kialakításában.
• Felismerni a lelki egyensúly zavarait korai szakaszban.

Miért fontos ez a könyv?

• Gyakorlatias útmutató szülőknek, akik szeretnék átfogóan megérteni a gyermekek lelki és testi állapotának összefüggéseit.
• Bemutatja, hogyan támogathatjuk a hippokampuszt (az agy érzelemszabályozásért felelős részét) testmozgással, érintéssel és légzéssel.
• Segít a gyermekekkel foglalkozó szakembereknek holisztikusabban látni a gyermekek mentális szükségleteit.

Kinek ajánljuk?

• Szülőknek, akik gyakorlati tanácsokat keresnek.
• Tanároknak, akik szeretnék jobban megérteni a gyermekek viselkedését.
• Mindenkinek, aki támogatni szeretné a gyermekek mentális egészségét. ❤️

A szerzőről:

Pernille Thomsen norvég gyógytornász, aki közérthetően és empátiával mutatja be, hogyan segíthetünk gyermekeinknek a lelki egyensúly megteremtésében. 🇳🇴