Dinó jóga

Dinó jóga: Játékos kézikönyv 4-9 éves gyerekeknek az érzelmek kezeléséhez 🧘‍♀️🦖

A Dinó jóga egy elbűvölő kézikönyv, amely mókás illusztrációkon és könnyen követhető fázisrajzokon keresztül vezeti be a 4-9 éves gyermekeket a jóga világába. Fedezzék fel a jógát a négy imádnivaló dinóval, akikkel együtt tanulhatják meg a pózokat! 💚

Miért különleges a Dinó jóga?

• Érzelmi intelligencia fejlesztése: Minden jógaállás leírása gyereknyelven megfogalmazott tanácsokat tartalmaz az érzelmek és a személyiség jobb kezeléséhez. Tanulják meg, hogyan:
  • Lazítsanak 😌
  • Fókuszáljanak 🎯
  • Higgadjanak le 🧘
  • Érezzék jól magukat 😊
• Könnyen követhető illusztrációk: A Láng Anna tervezőgrafikus és illusztrátor által készített rajzok segítenek a gyermekeknek lépésről lépésre elsajátítani a jógapózokat.
• Szakértő szerző: Lorena V. Pajalunga, az Olaszországi Gyermekjóga Szövetség (AIYB) jógaoktatója garantálja a szakmailag megalapozott tartalmat.
• Kiváló családi program: A könyv remek lehetőség a szülők számára, hogy elcsábítsák a gyerekeket a képernyő elől, és közösen gyakorolják az éber figyelmet és meditációt, megtapasztalva a jóga áldásos hatásait.👨‍👩‍👧‍👦

Kinek ajánljuk?

Ez a könyv elsősorban 4-9 éves korú gyermekeknek készült, akik játékos formában szeretnék megismerni a jógát és annak előnyeit. Kezdjétek el együtt a jóga kalandot, és segítsétek gyermekedet abban, hogy harmonikusabban élje meg mindennapjait! ✨