Közepes árpadara 500g

Természetes Közepes Árpadara - 500g: Egészséges és sokoldalú alapanyag 🌾

A közepes árpadara egy természetes és kiváló minőségű termék, mely enyhén diós ízével gazdagítja ételeidet. A héj és a korpa eltávolításával készül, majd kisebb darabokra vágják. Tökéletes választás levesekhez, köretekhez, salátákhoz és egytálételekhez.

Miért válaszd a közepes árpadarát?

• Magas rosttartalom: Segíti az emésztést és a koleszterinszintet.
• B-vitaminokban gazdag: Támogatja az idegrendszert és az anyagcserét.
• Ásványi anyagok: Magnézium, vas és foszfor a csontok erősítéséért és a vérkeringés javításáért.
• Alacsony glikémiás index: Segít stabilan tartani a vércukorszintet.

Felhasználási javaslatok:

• 🥣 Levesekhez (pl. krupnik).
• 🍲 Húsos és zöldséges gulyásokhoz.
• 🥗 Salátákhoz (pl. sült zöldségekkel, fetával és dióval).
• 🥘 Egytálételekhez (pl. kaszotto, rizottó).
• 🥟 Töltelékekhez (pl. pierogi, káposztatekercs, krokett).

Tápérték 100g-ban:

Elkészítési javaslat:

1. Öblítsd le a darát hideg vízben.
2. Forralj fel vizet (1 rész darához 2 rész víz).
3. Sózd meg a vizet.
4. Add hozzá a darát a forrásban lévő vízhez.
5. Csökkentsd a hőfokot és fedő alatt főzd 20-25 percig, amíg a víz felszívódik.
6. Főzés után hagyd pihenni pár percig.

Összetevők: közepes árpadara

Allergén információ: A gyárban mandulát, dióféléket, szezámmagot, szóját és glutént is csomagolnak, ezért a termék nyomokban glutént tartalmazhat.

Tárolás: Hűvös, száraz helyen tárolandó.