Ruediger Dahlke a spirituális pszichoszomatika egyik legjelentősebb európai képviselője, könyveit Magyarországon is jól ismerik az érdeklődő olvasók. Megújult formában megjelenő, klasszikusnak számító művében hangsúlyozza, mennyire fontos, hogy betegségeink tüneteit, üzeneteit értelmezve megtaláljuk a háttérben meghúzódó lelki okokat.
Következő »
Az emberek néha megsérülnek az élet folyamán. Az emberi test ki van téve betegségeknek, sérüléseknek és különféle véletlen vagy szándékos természetű baleseteknek. A vallások évszázadokon keresztül igyekeztek enyhíteni az ember testi szenvedését. A módszerek az imától a kézrátételig terjedtek, és számos babona próbált magyarázatot adni esetenkénti hatékonyságukra. Mindamellett közkeletű meggyőződés volt – függetlenül a használt módszertől –, hogy a szellem képes hatni a testre.
Következő »
Az orvostudománynak rá kellett arra ébrednie, hogy a betegségeknek nem csak a testi tüneteit kell kezelni, hanem az igazi okokat is meg kell találni, ami c...
Következő »
A ThetaHealing a mély ellazulás állapotában fellépő théta-agyhullámokkal dolgozik. Ebben a tudatállapotban agyunk még képes a tudatos döntéshozatalra, ugyanakkor hozzáférünk tudattalan hiedelmeinkhez és félelmeinkhez, és felül is írhatjuk azokat.
Következő »
A ThetaHealing a mély ellazulás állapotában fellépő théta-agyhullámokkal dolgozik. Ebben a tudatállapotban agyunk még képes a tudatos döntéshozatalra, ugyanakkor hozzáférünk tudattalan hiedelmeinkhez és félelmeinkhez, és felül is írhatjuk azokat.A könyv a ThetaHealing és a ThetaHealing haladóknak könyvekhez kapcsolódó, ám önmagában is teljes mértékben használható kézikönyv. Az első két kötet bemutatja az alapokat, a leolvasás folyamatát, a hit- és az érzelemmunkát, valamint az ásás menetét, továbbá bepillantást nyújt a létezés síkjaiba illetve a spirituális fejlődésünk szempontjából fontos hitrendszerekbe.A könyv több tízezer konzultáció eredményeképpen született meg, közel kétszáz betegség és rendellenesség leírását, illetve az azokhoz tartozó intuitív meglátásokat, gyógymódokat, letöltéseket és étrend-kiegészítőket tartalmazza. A ThetaHealing segítségével képessé válhatunk arra, hogy közelebb hozzuk magunkhoz a mindenség Teremtőjét, elengedjük ártalmas hitrendszereinket, letöltsük a megfelelő érzéseket, és tanújává váljunk a gyógyulásnak. A legfontosabb, hogy elhiggyük: a gyógyulás lehetséges!<br />
Következő »
A gyógyítás-orvoslás legsötétebb korszakaiba nyerhetünk betekintést a kötet oldalain. A nagy járványok pusztító útját követve bizonyítást nyer, hogy a mikrobák és a vírusok az emberi történelem nagy alakítói: királyságok, birodalmak, népek sorsát, hadjáratokat, háborúkat befolyásoló lények. Diadalmenetüket felfakadó gennyhólyagok, üszkös végtagok és borzalmas sebek kísérték.
Következő »
Egy angol királynő férjével, a spanyol királlyal összefogva újra katolikussá akarja tenni az országát. Terhesnek látszik, ám kiderül, hogy tumora van – vaj...
Következő »
A daganatos megbetegedések kiegészítő kezelései holisztikus szemlélettel: testi, lelki és energetikai terápiákkal az immunrendszer helyreállításáért Haz...
Következő »
Út a teljességhez - A betegségek jelentése és jelentősége Rövid leírás: Aki beteg - orvoshoz fordul. Gyógyulni akar, az orvos pedig gyógyítani. A közös munkálkodás, a betegség "legyőzésének" harci mámorában azonban többnyire egyikük sem teszi föl a kérdést: mit jelent a betegség? Miről árulkodik a tünet? Ez a könyv éppen ezekre a kérdésekre keresi és adja meg a maga sajátosan új válaszait.<br />
Minden betegség valamilyen lelki konfliktus testi megjelenési formája - állítják a szerzők. Gyötörjön bennünket akár fogfájás vagy bélhurut, asztma vagy reuma, viszketegség vagy magas vérnyomás - mindezek hátterében lelki problémák állnak. Sőt, még az országúti balesetek sem történnek "véletlenül"! A cél tehát nem csupán a betegség "meggyógyítása", nemcsak a fizikai-fiziológiai működésünkben bekövetkezett "hiba" kijavítása, hanem a betegség szimbolikájának feltárása és a páciens alapvető problémájának megoldása.<br />
Az út a teljességhez azokhoz szól, akik valóban szembe akarnak és mernek nézni önmagukkal - betegségükkel és azzal, amiről ez a betegség árulkodik. A betegségek tünetei ugyanis kivétel nélkül mélyebb értelmet hordoznak, a lelkünk üzeneteként arra ösztönöznek, hogy a teljességhez vezető útra lépve rátaláljunk önmagunkra.<br />
A klasszikus szerzőpáros, Thorwald Dethlefsen és Ruediger Dahlke könyve első megjelenése óta sem veszített igazságából és népszerűségéből. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint hogy a könyv több mint egymillió példányban kelt el világszerte.<br />
<br />
Szerző: Thorwald Dethlefsen-Ruediger Dahlke Kiadó: Bioenergetic Kiadó Oldalszám: 251 oldal Borító:puha, ragasztókötött Kiadás éve: 2017
Következő »
Aki beteg – orvoshoz fordul. Gyógyulni akar, az orvos pedig gyógyítani. A közös munkálkodás, a betegség „legyőzésének” harci mámorában azonban többnyire eg...
Következő »
A holisztikus szemléletű nőgyógyászat nagy hangsúlyt helyez a páciens egyéni felelősségvállalására a női archetípusú életfeladatok, problémák és betegségek kezelésében. Mert éppen ez adja meg a gyógyulás esélyét. A könyv segítséget ad az öngyógyító erők aktiválásához, és az emberi méltóság, életkedv és életcél újbóli megtalálásához.
Következő »
MAGNÉZIUMMALÁT 425mg 180 vegetáriánus tabletta<br />
<br />
Magnéziummalát 425 mg 180 tabletta<br />
<br />
A nátrium-magnézium előnyei:<br />
<br />
Segít eltávolítani a nehézfémeket a testből<br />
Segít javítani a sportteljesítményt<br />
Harcol a migrén és a depresszió ellen<br />
Segít az ízületek megerősítésében<br />
Segít az izmok pihenésében<br />
Harc a depresszió ellen<br />
Előnyök a 2. típusú cukorbetegség ellen<br />
Csökkentse a vérnyomását<br />
Gyulladásgátló hatások<br />
A magnéziummalát akkor képződik, amikor egy magnézium-ion kapcsolódik az almasavmolekulához (egy gyümölcs- és zöldségfélében, különösen az almában található szerves vegyülethez).<br />
<br />
Íme néhány meglepő előnye a magnéziummalát használatának:<br />
<br />
A magnézium-keményítő képes a testben mérgező fémeket, például az alumíniumot megkötni, és hatékonysá teszi őket.<br />
<br />
A malesium-magnézium jót tesz a bőrének, elősegíti a bőrfoltozást és fiatalos megjelenést kölcsönöz a bőrnek.<br />
<br />
Az almasav miatt a magnézium-malát létfontosságú szerepet játszik az általános izomteljesítmény fenntartásában.<br />
<br />
A magnéziumkeményítő elősegíti a nyáltermelést, amely segíti az orális baktériumok leküzdését.<br />
<br />
A magnéziummalátból származó almasav központi szerepet játszik az energiatermelési ciklusban, és különösen fontos az egészséges energiaszint szempontjából.<br />
<br />
Fontos bizonyosodni arról, hogy a magnézium megfelelő formáját, például a magnéziummalátot választotta. Más olcsóbb formák, mint például a magnézium-oxid, rosszul felszívódnak a szervezetben.<br />
<br />
A magnézium az emberi test negyedik leggazdagabb ásványa.<br />
<br />
Számos fontos szerepet játszik a test és az agy egészségében.<br />
<br />
Előfordulhat azonban, hogy nem kap elegendő magnéziumot ételéből, még akkor is, ha egészséges étrenddel rendelkezik.<br />
<br />
7 A magnézium bizonyítékokon alapuló egészségügyi előnyei<br />
<br />
1. A magnézium több száz biokémiai reakcióban vesz részt a testünkben<br />
<br />
<br />
<br />
A magnézium egy ásványi anyag, amelyet a földben, a tengerben, a növényekben, az állatokban és az emberekben találnak.<br />
<br />
A test magnéziumának körülbelül 60% -a csontokban található, míg a többi az izmokban, a lágy és a folyékony szövetekben, beleértve a vért is.<br />
<br />
Valójában a test minden sejtje tartalmazza és működniük kell.<br />
<br />
A magnézium egyik fő szerepe kofaktorként vagy "segítő molekulaként" működik az enzimek folyamatban lévő biokémiai reakcióiban.<br />
<br />
Valójában több mint 600 reakcióban vesz részt a testben, beleértve:<br />
<br />
Energiatermelés: elősegíti az élelmiszerek energiává történő átalakítását.<br />
<br />
Fehérjeképződés: Segít új aminosavfehérjék létrehozásában.<br />
<br />
Genetikai karbantartás: Segít a DNS és RNS létrehozásában és javításában.<br />
<br />
Izommozgások: Ez az izmok összehúzódásának és relaxációjának a része.<br />
<br />
Idegrendszer szabályozása: Segít a neurotranszmitterek szabályozásában, amelyek üzeneteket küldenek az agynak és az idegrendszernek.<br />
<br />
2. Ösztönözheti a testmozgás teljesítményét<br />
<br />
A magnézium szintén szerepet játszik a testmozgásban.<br />
<br />
Edzés közben 10 - 20% -kal több magnézium szükséges, mint amikor pihensz, az aktivitástól függően.<br />
<br />
A magnézium segíti a vércukorszint mozgását az izomban és kiküszöböli a tejsavat, amely edzés közben felépülhet az izmokban és fájdalmat okozhat.<br />
<br />
A tanulmányok kimutatták, hogy kiegészítése javíthatja a sportolók, az idősek és a krónikus betegségben szenvedők testmozgásának teljesítményét.<br />
<br />
Az egyik vizsgálatban a röplabda játékosok, akik napi 250 mg magnéziumot fogyasztottak, javultak az ugrás és a kar mozgásában.<br />
<br />
Egy másik vizsgálatban azok a sportolók, akik négy hétig kiegészítették magnéziummal, gyorsabban futottak, kerékpároztak, úsztak és triatlon alatt. Csökkent az inzulin és a stressz hormon szintje.<br />
<br />
3. A magnézium küzd a depresszió ellen<br />
<br />
A magnézium kritikus szerepet játszik az agy működésében és a hangulatban, az alacsony szint pedig a depresszió fokozott kockázatához kapcsolódik.<br />
<br />
A több mint 8800 ember elemzése azt találta, hogy a legkevesebb magnéziummennyiséggel rendelkező, 65 év alatti emberek 22% -kal nagyobb depressziós kockázatot jelentenek.<br />
<br />
Egyes szakértők úgy vélik, hogy a modern ételek alacsony magnéziumtartalma sok depressziót és mentális betegséget okozhat.<br />
<br />
Mások azonban hangsúlyozzák a mélyebb kutatás szükségességét ezen a területen.<br />
<br />
Az ásványi anyag kiegészítése azonban csökkentheti a depresszió tüneteit.<br />
<br />
Egy randomizált, kontrollos, depressziós idős felnőtteknél végzett vizsgálat során a napi 450 mg magnézium ugyanolyan hatékonyan javítja a hangulatot, mint az antidepresszáns<br />
<br />
4. Előnyei vannak a 2. típusú cukorbetegség ellen<br />
<br />
A magnézium szintén jótékony a 2. típusú cukorbetegségben szenvedők számára.<br />
<br />
A tanulmányok szerint a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő emberek kb. 48% -ánál alacsony a magnéziumszint a vérben. Ez befolyásolhatja az inzulin azon képességét, hogy a vércukorszintjét ellenőrzés alatt tartja.<br />
<br />
Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy az alacsony magnézium-fogyasztású embereknél nagyobb a kockázata a cukorbetegség kialakulásának.<br />
<br />
Egy 20 éven keresztül több mint 4000 embert követő tanulmány azt találta, hogy azok, akikben a legtöbb magnéziumtartalom 47% -kal kevésbé volt hajlamos a cukorbetegségre.<br />
<br />
Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő emberek, akik minden nap nagy adagokat vesznek magnéziumban, szignifikáns javulást mutattak a vércukorszintben és az A1c hemoglobinszintekben a kontrollcsoporthoz képest.<br />
<br />
Ezek a hatások azonban attól függhetnek, hogy az magnézium mennyit kap az ételéből.<br />
<br />
5. A magnézium csökkenti a vérnyomást<br />
<br />
A tanulmányok azt mutatják, hogy a magnézium beadása csökkentheti a vérnyomást.<br />
<br />
Az egyik vizsgálatban a napi 450 mg-ot szedő emberek szisztolés és diasztolés vérnyomás szignifikánsan csökkentek.<br />
<br />
Ezek az előnyök azonban csak magas vérnyomású embereknél fordulhatnak elő.<br />
<br />
Egy másik tanulmány megállapította, hogy a magnézium csökkentette a magas vérnyomású emberek vérnyomását, de nem befolyásolta a normál szintű embereket.<br />
<br />
6. Gyulladásgátló hatásai vannak<br />
<br />
Az alacsony magnéziumfogyasztás a krónikus gyulladáshoz kapcsolódik, amely az öregedés, az elhízás és a krónikus betegségek egyik meghatározó tényezője.<br />
<br />
Az egyik vizsgálatban a gyermekekben, amelyekben a vérben a legkisebb magnéziumszint volt, a legmagasabb a gyulladásos marker CRP szintje.<br />
<br />
Magas vércukorszint, inzulin és triglicerid szint is volt.<br />
<br />
A magnézium-kiegészítők csökkenthetik a CRP-t és más gyulladásjelzőket idősebb felnőtteknél, túlsúlyos és prediabetteknél.<br />
<br />
Ugyanígy, a magas magnéziumtartalmú ételek - például zsíros hal és sötét csokoládé - csökkenthetik a gyulladást.<br />
<br />
7. A magnézium javítja a PMS tüneteit<br />
<br />
A premenstruális szindróma (PMS) az idősebb nők egyik leggyakoribb rendellenessége.<br />
<br />
Tünetei között szerepel a vízvisszatartás, hasi görcsök, fáradtság és ingerlékenység.<br />
<br />
Érdekes, hogy a magnéziumról javítják a hangulatot, csökkentik a vízvisszatartást és egyéb tüneteket a PMS-ben szenvedő nőkben.<br />
<br />
Mind étkezés, mind étrend-kiegészítők beszerezhetők.<br />
<br />
Természetes magnéziumforrások<br />
<br />
A következő élelmiszerek kiváló magnéziumforrások:<br />
<br />
Tökmag: a DZR 46% -a egy negyedcsészében (16 gramm)<br />
<br />
Spenót, főzve: a DZR 39% -a egy csészében (180 gramm)<br />
<br />
Svájci kés, főzve: a DZR 38% -a egy csészében (175 gramm)<br />
<br />
Sötét csokoládé (70–85% kakaó): 33% DZR 3,5 unciában (100 gramm)<br />
<br />
Fekete bab: a DZR 30% -a egy csészében (172 gramm)<br />
<br />
Kvinoa, főzve: a DZR 33% -a egy csészében (185 gramm)<br />
<br />
Hínosa: a DZR 27% -a 3,5 uncia (100 gramm)<br />
<br />
Mandula: a DZR 25% -a egy negyedcsészében (24 gramm)<br />
<br />
Kesudió: a DZR 25% -a egy negyedcsészében (30 gramm)<br />
<br />
Makró: a DZR 19% -a 3,5 unciában (100 gramm)<br />
<br />
Avokádó: A DZR 15% -a avokádó tápközegben (200 gramm)<br />
<br />
Lazac: 9% DZR 3,5 uncia (100 gramm)<br />
<br />
Étrend-kiegészítők<br />
<br />
Bár általában jól tolerálhatók, nem lehetnek biztonságosak bizonyos diuretikumokat, szívgyógyszereket vagy antibiotikumokat szedő emberek számára.<br />
<br />
A jól felszívódó adalékanyagok közé tartozik a magnézium-citrát, glicin, orate és karbonát.<br />
<br />
Prospektus magnézium-betegség<br />
<br />
Az alkalmazás módja: Vegyen be naponta 3 tablettát egy étkezés közben.<br />
<br />
Táblázat adagok: 3 tabletta<br />
<br />
Adagok tartályonként: 60<br />
<br />
Szolgáló összetétel: 3 tabletta<br />
<br />
• magnézium (beteg) 425 mg<br />
<br />
Almasav (magnéziummalát és almasav formájában) 2,5 g<br />
<br />
Vigyázat: Ha terhes vagy szoptat, akkor a termék használata előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel. NE engedje meg a gyerekeknek. Hűvös, száraz helyen tárolandó. Ne használja ezt a terméket, ha az üvegtömítés törött.<br />
<br />
<br />
<br />
Következő »
Meglehet, a „prevenció” szó hallatán az agyad vészüzemmódba kapcsol. Az egészséged megőrzéséért és a betegségek elkerüléséért a legfinomabb falatokról kell lemondanod, búcsút inthetsz a barátaiddal való bulizásoknak, és míg ők remekül szórakoznak, te addig tekered a terembiciklit, míg le nem fordulsz róla. Most komolyan: megéri mindez? Hiszen te csodásan érzed magad a bőrödben, amikor esténként lerogysz a kedvenc sorozatod elé… leszámítva, hogy sajog a csípőd, merev a nyakad, ropog a hátad, ráadásul még a hasad is puffad. A tévé előtt ülve viszont legalább a tükörképeddel nem kell szembesülnöd.Ébresztő! Bánkuti Gabriella nemzetközileg is elismert fitneszedző és -világbajnok a tőle megszokott energikussággal rángat ki a foteledből – és alattomosan pusztító életmódodból. Gabi Átváltozom, megcsinálom! című nagy sikerű könyve után az Alapok az egészségedért megírásával nem kisebb feladatra vállalkozott, mint pontról pontra, a legfiatalabbaktól a legidősebbekig végigvenni, mi is a teendő, hogy a problémáknak esélyük se legyen kialakulni.Gondoltál már arra, hogy nemcsak a bonyolultabb tornagyakorlatok végrehajtásakor számít a pontos kivitelezés, de akkor is, ha egyszerűen csak sétálsz, kocogsz, sőt egy helyben állsz? Tisztában vagy vele, milyen hihetetlenül megterhelő a gerincednek a kényelmesnek tűnő ülés, és miként védekezhetsz káros hatásai ellen, ha a munkád egy székhez köt? Van fogalmad róla, milyen étrend és edzés passzol leginkább a testalkatodhoz, miért fontos a bemelegítés és a nyújtás, és mi a csuda az a mobilizáció? Tudod, milyen ételeket milyen napszakban tanácsos fogyasztani, és mit érdemes csomagolnod a gyerekednek uzsonnára?Gabi közérthető, szórakoztató és szókimondó stílusban kalauzol végig a fitté válás útján, hogy bebizonyítsa: az egészséges életmód nem önsanyargatás, hanem maga a szabadság. Kezdd az alapoktól – és szabadítsd fel magad! BÁNKUTI GABRIELLA profi világbajnok, az egyik legkeresettebb hazai tréner, edzés- és táplálkozási tanácsadó. A Magyar Olimpiai Szövetség által kitüntetett paralimpiai erőnléti edző, rehabilitációs módszereit már az USA-ban és Japánban is sikerrel alkalmazzák. Kezdők, haladók és profi sportolók, nők és férfiak, egészséges és mozgáskorlátozott emberek százainak változtatja meg az életét. „Sodró, élvezetes olvasmány. Tökéletesen egyetértek Gabival: a megelőzés jobb, mint a gyógyítás. A prevenció fontosságát, illetve elmaradását jelzi, hogy mi, orvosok napról napra a betegek növekvő számával szembesülünk. Ez az elhízás, a mozgásszegény életmód következménye. A túlsúly, az edzetlenség, a mozgáshiány miatti ízületi bántalmak, sérülések és az elhasználódás-kopás okozta degeneratív elváltozások eredménye, hogy a rendelőink és a műtőink tele vannak. Nagyon örülök ennek a könyvnek, mert Gabi változtatásra inspirál bennünket, átlagembereket, és ehhez felelősségteljesen, hallatlan profizmussal mutat utat. Gratulálok, Gabi! Te tényleg egy igazi világbajnok vagy!” dr. Bálint Lehel „A könyv olvasásakor végtelen örömmel töltött el, hogy Gabi kiemelt fontosságot tulajdonít a pontos és tudatos sporttevékenységek, mozgásformák végrehajtásának. Felhívja a figyelmet a prevenció jelentőségére, és bemutatja a helytelen életvitel következményeit is. Rohanó világunkban e veszélyek ismerete elengedhetetlen. Ne feledd: a tested a ruhád. Óvd, és bánj vele tisztelettel, hiszen egy van belőle. Addig fog téged szolgálni, amíg vigyázol rá!” Nagy Dorka – Physiomed.hu<br />
Nemere ?István is megírta a maga királytörténeteit, de persze nem szabályos életrajzokat, hanem az uralkodócsaládokban hajdan lezajlott gyanús ügyeket, leszámolásokat, zsarnoki őrjöngéseket, szexuális kilengéseket stb. pertraktálja. Éppen tucatnyi elbeszélésének első hőse a „jöttmentből” lett római király, Tarquinius, aki talán az első tudatos „imázsteremtő” uralkodó volt. Szerepel az összeállításban a „kelet rémének” nevezett júdeai Heródes; a negyvennégy évig uralkodó Nero császár, aki az állami politika rangjára emelte a gyanakvást és a besúgást. Korunk újra fölfedezett démoni asszonya, a bizánci Theodóra császárné sem maradhatott ki a sorból. A magyar múltat „reprezentálja” az Árpád-házi Salamon; szól az író a 13. századi bizánci Andronikosz rémuralmáról; azután Nápolyi Johannáról, aki első férjét megölette, a másodikat pedig szexuális mohóságával „végezte ki”. A sorban helyet kapott a lengyel-magyar király, II. Ulászló, a Borgia család, Rettegett Iván orosz cár, a Prágában székelő „bolond műgyűjtő”, II. Rudolf német-római császár, és végül a mayerlingi tragédia áldozata, Rudolf trónörökös. A novellisztikus történetekkel a szerzőnek láthatóan nem az volt a célja, hogy a tényeket mérlegelő beállítással árnyalatos képet adjon rémes legendákkal övezett hőseiről, épp ellenkezőleg, megerősíti a mendemondákat, és „szaftos” részletek idézésével még borzalmasabbaknak állítja be e történelmi figurákat, mint amilyennek a köztudalom tartja. A démonizáló indítékú kötet – magánérdeklődést elégíthet ki.<br />
Robágia királynéjának fia, Robág királyfi nem akarja átvenni a birodalom irányítását, inkább elindul világot látni. Az álmában látott tornyok országába is szeretne eljutni, de ez nem könnyű feladat, szüksége van segítőkre és egy kis varázslatra is. Egy griffmadár segít neki különleges szerkezetet készíteni, amivel el is jut a csodás tornyok országába, de onnan is továbbáll, mert hajtja a kíváncsiság és a tudásvágy. Hosszú vándorútja során sok mindent megtanul, és a megszerzett tudásának legvégül igencsak nagy hasznát veszi… A mesét a szerző színes rajzai illusztrálják. Livi hagyományos, mesélhető meséinek világát királylányok, tündérek, manók, óriások, kiscicák és más meselények népesítik be…<br />
Amikor a frissen érettségizett Echo Emerson nyári autós túrára indul a fiújával, szeretne kikapcsolódni, egy időre elfelejteni, hogy ő mitől annyira… más, mint a többiek. A kiruccanás során királyabbnál királyabb látnivalók várják, plusz az útba eső galériákban árulhatja az alkotásait. Na persze mindezt übereli, hogy majdnem három teljes hónapot kettesben tölthet Noah Hutchinsszal, a dögös, agyas, hányatott lelkű sráccal, aki mindig megérti őt. Echo és Noah mindent megosztanak egymással – kivéve egyvalamit, amire Echo egyelőre nem bírja rászánni magát.<br />
Kötésmód: kartonált<br />
Következő »
Már az Árpádok korában is voltak orvosok Magyarországon. Hogy hol végezték tanulmányaikat, Salernoban-e vagy másutt, azt nem tudjuk: de hogy koruk őket orvosoknak ismerte, az bizonyos. Kálmán királynak Draco nevű olasz orvosa volt, akiben nagyon bízott. De szinte minden királyunkról tudjuk, hogy a kor neves orvosait az udvarukban tudhatták és a betegségeiket velük gyógyíttatták.
Következő »
A test lázadása világhírű szerzője eddigi legátfogóbb és legteljesebb könyvében a betegségek valódi okait kutatja, miközben éles kritikát fogalmaz meg a minket körülvevő mérgező világról, valamint utat mutat az egészség és a gyógyulás felé.
Következő »
BÁNKUTI GABRIELLA profi világbajnok, az egyik legkeresettebb hazai tréner, edzés- és táplálkozási tanácsadó. A Magyar Olimpiai Szövetség által kitüntetett paralimpiai erőnléti edző, rehabilitációs módszereit már az USA-ban és Japánban is sikerrel alkalmazzák. Kezdők, haladók és profi sportolók, nők és férfiak, egészséges és mozgáskorlátozott emberek százainak változtatja meg az életét.<br />
<br />
<br />
"Meglehet, a ,,prevenció" szó hallatán az agyad vészüzemmódba kapcsol. Az egészséged megőrzéséért és a betegségek elkerüléséért a legfinomabb falatokról kell lemondanod, búcsút inthetsz a barátaiddal való bulizásoknak, és míg ők remekül szórakoznak, te addig tekered a terembiciklit, míg le nem fordulsz róla. Most komolyan: megéri mindez? <br />
Hiszen te csodásan érzed magad a bőrödben, amikor esténként lerogysz a kedvenc sorozatod elé... leszámítva, hogy sajog a csípőd, merev a nyakad, ropog a hátad, ráadásul még a hasad is puffad. A tévé előtt ülve viszont legalább a tükörképeddel nem kell szembesülnöd.<br />
Ébresztő! Bánkuti Gabriella nemzetközileg is elismert fitneszedző és -világbajnok a tőle megszokott energikussággal rángat ki a foteledből - és alattomosan pusztító életmódodból. Gabi Átváltozom, megcsinálom! című nagy sikerű könyve után az Alapok az egészségedért megírásával nem kisebb feladatra vállalkozott, mint pontról pontra, a legfiatalabbaktól a legidősebbekig végigvenni, mi is a teendő, hogy a problémáknak esélyük se legyen kialakulni.<br />
Gondoltál már arra, hogy nemcsak a bonyolultabb tornagyakorlatok végrehajtásakor számít a pontos kivitelezés, de akkor is, ha egyszerűen csak sétálsz, kocogsz, sőt egy helyben állsz? Tisztában vagy vele, milyen hihetetlenül megterhelő a gerincednek a kényelmesnek tűnő ülés, és miként védekezhetsz káros hatásai ellen, ha a munkád egy székhez köt? Van fogalmad róla, milyen étrend és edzés passzol leginkább a testalkatodhoz, miért fontos a bemelegítés és a nyújtás, és mi a csuda az a mobilizáció? Tudod, milyen ételeket milyen napszakban tanácsos fogyasztani, és mit érdemes csomagolnod a gyerekednek uzsonnára?<br />
Gabi közérthető, szórakoztató és szókimondó stílusban kalauzol végig a fitté válás útján, hogy bebizonyítsa: <br />
az egészséges életmód nem önsanyargatás, hanem maga a szabadság. Kezdd az alapoktól - és szabadítsd fel magad!
Következő »
Szexuális úton terjedő betegségek / Egészséges életmód tanulói munkalap<br />
<br />
A legújabb felmérések szerint a fiatalok serdülése és nemi élete is 3-5 évvel elõbb kezdõdik, mint 20-25 évvel ezelõtt. Sajnos sok fiatal meggondolatlanul váltogatja alkalmi partnereit, éretlenségébõl adódóan eszébe sem jut, hogy komoly baja is származhat ebbõl. A szexuális élet kérdéseirõl a legtöbb családban nem, vagy nem a megfelelõ módon beszélnek. A Stiefel egészségnevelés sorozata segítheti a fiatalokat és a tanárokat is abban, hogy ezekre a problémákra megoldást találjanak. <br />
Következő »
Az ember csak akkor ért meg egy dolgot, amikor azt a szívével felfogja. Az értelem és az ész csupán közvetítők a szív megértéséhez. Az ész és az értelem által jutunk el az Isten gondolataihoz. Amikor azonban az ember így birtokolja a gondolatot, akkor meg kell tanulnia azt szeretni. Az ember lassanként megtanul szeretni minden dolgot.
Következő »
Nemi betegségek 2.-3. (vírusok) / (bakteriális fertőzések) tanulói munkalap<br />
<br />
A legújabb felmérések szerint a fiatalok serdülése és nemi élete is 3-5 évvel elõbb kezdõdik, mint 20-25 évvel ezelõtt. Sok fiatal meggondolatlanul váltogatja alkalmi partnereit, éretlenségébõl adódóan eszébe sem jut, hogy komoly baja is származhat ebbõl. A szexuális élet kérdéseirõl a legtöbb családban nem, vagy nem a megfelelõ módon beszélnek. A Stiefel egészségnevelés-tablósorozatához kapcsolódó munkalapok segíthetik a fiatalokat és a tanárokat is abban, hogy ezekre a problémákra megoldást találjanak.<br />
A tanulói munkalap a szexuális úton terjedõ vírusos fertõzésekkel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, jól érthetõ módon, foglalja össze: a herpesz, HPV fertõzés, HIV kórokózóiról, Trichomoniasis megelõzésérõl, tüneteirõl és a betegségek kezelésérõl, valamint a leggyakoribb szexuális úton terjedõ bakteriális fertõzésekkel (szifilisz, tripper, Chlamydia, Mycoplasma, Ureaplasma) kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat foglalja össze, valamint ezek megelõzésérõl, tüneteirõl és kezelésükrõl tájékoztat.<br />
Tanulói lapokkal kapcsolatos híreinket végigkísérheted a <br />
facebook oldalunkon>>><br />
Légy az ismerősünk! Mondd el véleményedet!
Következő »
Miután évekig szenvedett megmagyarázhatatlan egészségügyi problémáktól, dr. Ben Lynch felfedezte a kiváltó okot: a „piszkos” géneket. A génjeink „születhetnek piszkosnak”, de gyakran egyszerűen csak „piszkosan viselkednek”, válaszul a környezetünkre, az étrendünkre vagy az életmódunkra.
Következő »
Miután évekig szenvedett megmagyarázhatatlan egészségügyi problémáktól, dr. Ben Lynch felfedezte a kiváltó okot: a „piszkos” géneket. A génjeink „születhetnek piszkosnak”, de gyakran egyszerűen csak „piszkosan viselkednek”, válaszul a környezetünkre, az étrendünkre vagy az életmódunkra.Akármelyik is az ok, a pszkos gének élethosszig tartó, életveszélyes és krónikus egészségügyi problémákat okozhatnak, mint amilyenek a szív- és érrendszeri betegségek, autoimmun betegségek, depresszió, cukorbetegség vagy a rák. Sokan gondolják úgy, hogy a génjeinkben kódolt betegségek elől nincs menekvés -- dr. Lynch azonban felszámol ezzel a hiedelemmel, és saját és több száz, sikeresen meggyógyított páciense tapasztalatai alapján megmutatja, hogy képesek lehetünk újraírni a genetikai sorsunkat. Megtanítja, hogyan azonosíthatjuk és optimalizálhatjuk mindkét típusú piszkos génjeinket célzott és személyre szabott egészségügyi tervvel, táplálkozással, stresszoldással, környezeti méregtelenítéssel és egyéb holisztikus és természetes eszközökkel. A Piszkos gének segítségével képesek leszünk valóban tenni a hosszabb, egészségesebb életért!DR. BEN LYNCH a Washingtoni Egyetemen szerzett diplomát sejt- és molekuláris biológiából, ezt követően pedig a Bastyr Egyetemen doktorált természetgyógyászatból. Jelenleg kutatásokat végez, publikál, valamint világszerte előadásokat tart. Többet is megtudhatsz munkásságáról a oldalon.<br />
Fordító: Tóth Szabolcs<br />
Kötésmód: kartonált<br />
Következő »
Az Orvosi adattár sorozat korábbi, normálértékekkel foglalkozó kötetének folytatásaként ez a kiadvány a testfolyadékokkal kapcsolatos referenciatartományokat (vizelet, széklet, synovialis folyadék, pleuralis folyadék, ascites punctio, gyomornedv, liquor, sperma, amniális folyadék, verejték), a funkciós teszteket és eredményük értelmezését (pl. renalis, gastrointestinalis funkciós tesztek), a gyógyszerek terápiás és toxikus tartományát, valamint az egyes gyógyszerek és tápanyagok laboratóriu...
Következő »
Nedvestáp kutyáknak a bélflóra és az immunrendszer támogatására .<br />
<br />
Minden kutyatulajdonosnál előfordult már, aki a lehető legjobb, egészséges életkörülmények biztosítására törekszik kedvencénél, hogy módosítani kell a napi etetési rutint oly módon, hogy az figyelembe vegye házi kedvence egyéni tápanyag szükségleteit az aktuális egészségügyi állapotának függvényében. Számos tényező befolyásolhatja a kutya különféle tápanyag-szükségletének mennyiségét és minőségét, amelyek az egyes belső szerveik működésének támogatásához vagy megelőzésre lehet fontos. <br />
A Dolina Noteci Premium Perfect Care kisállateledel-választéka ezért elsősorban a megelőzést tartja szem előtt, mely szervi problémák a leggyakrabban fordulhatnak elő a kutyák között. Csak kiváló alapanyagok kerülnek felhasználásra, olyan biológiailag aktív összetevők, melyek biztosítják az egyéni, különleges táplálkozási elvárásokat, ha szükséges beavatkozni a normál étrendbe. Fontos tulajdonsága még minden Dolina Noteci Premium Perfect Care receptúrájának, hogy a szükséges étrend hatását a kiváló íz és az optimalizált emészthetőség is segíti minden tápanyag esetében.<br />
<br />
Összetevők: sertéshús 32%(máj, szív, tüdő, hús), húsleves, csirke 22%(gyomor, máj, szív), természetes barna rizs 5%, lenolaj 2%, lazac olaj 1%, ásványi anyagok, napraforgóolaj 0,5% , psyllium mag 0,3%, szárított sörélesztő. <br />
<br />
Analitikai összetevők: Nyersfehérje - 9%, nyersolajok és zsírok - 6%, nyershamu - 2%, nyersrost - 1,5%, nedvesség - 78%, kalcium - 0,2% , foszfor - 0,15%. <br />
<br />
Adalékanyagok: D3-vitamin - 450 NE, E-vitamin (dl-alfa-tokoferil-acetát) - 40 mg, C-vitamin - 2000 mg, cink (cink-oxid, cink-kelát-metionin, hidratált cink-aminosav kelát) - 63 mg, réz (réz -szulfát, pentahidrát) - 0,4 mg, mangán (mangán -dioxid). <br />
<br />
Etetési útmutató: Szobahőmérsékleten tálalja napi kétszer. Mindig biztosítson friss, ivóvizet.
Következő »
Nedvestáp kutyáknak a bélflóra és az immunrendszer támogatására .<br />
<br />
Minden kutyatulajdonosnál előfordult már, aki a lehető legjobb, egészséges életkörülmények biztosítására törekszik kedvencénél, hogy módosítani kell a napi etetési rutint oly módon, hogy az figyelembe vegye házi kedvence egyéni tápanyag szükségleteit az aktuális egészségügyi állapotának függvényében. Számos tényező befolyásolhatja a kutya különféle tápanyag-szükségletének mennyiségét és minőségét, amelyek az egyes belső szerveik működésének támogatásához vagy megelőzésre lehet fontos. <br />
A Dolina Noteci Premium Perfect Care kisállateledel-választéka ezért elsősorban a megelőzést tartja szem előtt, mely szervi problémák a leggyakrabban fordulhatnak elő a kutyák között. Csak kiváló alapanyagok kerülnek felhasználásra, olyan biológiailag aktív összetevők, melyek biztosítják az egyéni, különleges táplálkozási elvárásokat, ha szükséges beavatkozni a normál étrendbe. Fontos tulajdonsága még minden Dolina Noteci Premium Perfect Care receptúrájának, hogy a szükséges étrend hatását a kiváló íz és az optimalizált emészthetőség is segíti minden tápanyag esetében.<br />
<br />
Összetevők: sertéshús 32%(máj, szív, tüdő, hús), húsleves, csirke 22%(gyomor, máj, szív), természetes barna rizs 5%, lenolaj 2%, lazac olaj 1%, ásványi anyagok, napraforgóolaj 0,5% , psyllium mag 0,3%, szárított sörélesztő. <br />
<br />
Analitikai összetevők: Nyersfehérje - 9%, nyersolajok és zsírok - 6%, nyershamu - 2%, nyersrost - 1,5%, nedvesség - 78%, kalcium - 0,2% , foszfor - 0,15%. <br />
<br />
Adalékanyagok: D3-vitamin - 450 NE, E-vitamin (dl-alfa-tokoferil-acetát) - 40 mg, C-vitamin - 2000 mg, cink (cink-oxid, cink-kelát-metionin, hidratált cink-aminosav kelát) - 63 mg, réz (réz -szulfát, pentahidrát) - 0,4 mg, mangán (mangán -dioxid). <br />
<br />
Etetési útmutató: Szobahőmérsékleten tálalja napi kétszer. Mindig biztosítson friss, ivóvizet.
Következő »
Nagy mennyiségű telítetlen zsírsavtartalma miatt szív- és érrendszeri betegségekben diétás kiegészítő. Magas E-vitamin tartalmú. Csökkenti a gyulladásokat.
Következő »
English 
Românesc 
Deutsch 
Slovenská 
Polski 
