Melatonin por 10 gramm<br />
A Raw Powders ™ tiszta melatonin port kínál adalékanyagok nélkül! <br />
Melatonin por előnyei:<br />
• Segíthet enyhíteni az álmatlanságot<br />
• Javítsa az alvás minőségét<br />
• Minimalizálja az időzóna tüneteit<br />
• Támogatja az egészséges öregedést<br />
• Támogatja a hangulatot és a mentális egészséget<br />
• Segíthet csökkenteni a szemnyomást<br />
<br />
Mi az a melatonin és honnan származik?<br />
A melatonin a szervezet biológiai órájának szabályozásáért felelős hormon. Ezt az agyban található tobozmirigy termeli. A melatonin segít szabályozni az alvást. A nap folyamán az agyban lévő tobozmirigy termeli a szerotonin neurotranszmittert, de éjszaka a tobozmirigy abbahagyja a szerotonin termelését és melatonint termel. Ez a melatonin felszabadulás segít az alvás kiváltásában.<br />
<br />
Miért szedjen melatonint?<br />
<br />
Álmatlanság: Az elalvás és az alvás képességét fokozhatja a melatonin-kiegészítés. Néhány felnőtt, fiatal és idős tanulmány kimutatta, hogy egy kis mennyiségű melatonin lefekvés előtt történő bevétele segít felgyorsítani az alvást és javítani annak minőségét. Ezeket az előnyöket mind az álmatlanságban szenvedőknél, mind az alkalmi alvási problémáknál tapasztalták.<br />
<br />
<br />
Fájdalom vagy stressz okozta alvási problémák: Az éjszaka folyamán gyakran felébredés krónikus fájdalom vagy stressz következtében fordulhat elő. Ilyen helyzetekben a melatonin segíthet a jó alvás ösztönzésével.<br />
<br />
<br />
Időzóna-különbségek: Ha éjszakai műszakban dolgozik vagy időzónák között utazik, a melatonin-kiegészítők segíthetnek a szervezetnek leküzdeni a dezorientációt és gyorsan helyreállítani a normál alvási mintát. A légitársaságok személyzete és más hosszú távú utazók által végzett közelmúltbeli tanulmányok azt találták, hogy a melatonin-kiegészítők jelentősen csökkentették az időzónával kapcsolatos tüneteket. Ez igaz volt, függetlenül attól, hogy keletre vagy nyugatra repültek. Azonban nem minden tanulmány találta a melatonint jobbnak a placebónál olyan tünetek esetén, mint a jet lag tünetei, mint a fáradtság, a nappali álmosság és az éberség zavarai.<br />
<br />
<br />
Öregedésgátlás: Az állatkísérlet azt mutatja, hogy a melatonin értékes lehet az élet meghosszabbításában - az idős egerek, akik a kiegészítést kapták, 25% -kal hosszabb ideig éltek, mint a kohorszok egy tanulmányban - bár sokkal több vizsgálatra van szükség, mielőtt határozott következtetéseket lehetne levonni az emberek számára ebben a tekintetben. A melatonin antioxidáns tulajdonságai segíthetnek megállítani az öregedéshez általában kapcsolódó betegségeket, például a szívbetegségeket és a szürkehályogot. A hormon fokozhatja az immunrendszer működését is, ami az életkorral gyengülhet.<br />
<br />
<br />
A hangulat támogatása: Azok az emberek, akik nyáron teljesen normálisnak és energikusnak érzik magukat, télen depressziósak és lassúak, amikor a napfény gyengébb és kevésbé bőséges. Alacsony melatoninszint is jelen lehet azoknál az embereknél, akik így reagálnak. A melatonin-kiegészítés délutáni vagy esti bevétele javíthatja a hangulatot és csökkentheti a télhez kapcsolódó negatív érzelmeket.<br />
<br />
<br />
Kinek van szüksége melatoninra és milyen tünetei vannak a hiánynak?<br />
Széles körben úgy vélik, hogy az emberek öregedésével testük kevesebb melatonint termel. A hiányosságok álmatlansághoz vezethetnek. A melatonin termelés attól függően változik, hogy mennyi fénynek van kitéve; Több melatonin termelődik éjszaka, mint nappal, és a szervezet több melatonint termel egy teljesen sötét szobában, mint egy gyengén megvilágított szobában.<br />
A stressz, a betegség és az öregedés a bűnösök, amelyek felgyorsíthatják ezt a melatoninhiányt. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a melatonin az egyik legerősebb antioxidáns. Az álmatlanság problémáját jelentősen segíti a melatonin bevitele. A legtöbb ember nyugodt, mély alvásról számol be; Néhányan több álomról számolnak be, és jobb éjszakai pihenésről is.<br />
<br />
Mennyit kell bevenni és milyen adagokban?<br />
Van-e mellékhatása a melatoninnak?<br />
Maguk a kutatók még nem határozták meg a melatonin optimális dózisát a különböző felhasználók számára. Az egyéni igények jelentősen eltérnek az anyagcsere különbségeitől függően. Alvási célokra a nagyobb dózisok nem feltétlenül hatékonyabbak, mint az alacsonyabb dózisok. (Ha másnap reggel szédül, a bevett adag túl magas volt, ha nem érez békés mély alvást, az adag túl alacsony lehet). A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a melatonin legalacsonyabb hatékonysága általában természetes alvási szokásokat indukál, vagy segít megbirkózni a késleltetett időzóna-eltolódással. Megállapították azonban, hogy a legmagasabb potenciákra a 65 éves és idősebb embereknek van szükségük.<br />
<br />
Melatonin por szórólap:<br />
Adminisztráció: Javasoljuk, hogy lefekvés előtt vegyen be 1 vagy 2 adagot. A hozzávetőleges adag körülbelül 1 mg melatonin por. Vízzel vagy gyümölcslével keverhető.<br />
Kompozíció:<br />
• Tiszta melatonin por<br />
Megjegyzés: Ha orvosi felügyelet alatt áll vagy nyugtatókat szed, használat előtt kérjen tanácsot orvosától. Használat előtt konzultáljon orvosával, ha depressziós rendellenessége van, terhes vagy szoptat. Ne alkalmazza 12 év alatti gyermekek. Ne vegye be gépjármű üzemeltetése vagy járművezetés közben. Gyermekektől elzárva tartandó. Hűvös, száraz helyen tárolandó. Ne használja ezt a terméket, ha az üveg biztonsági tömítése sérült.
Következő »
CELO GB YTONG vagy gázbeton dübel 10, 4 db<br />
<br />
A GB 10 nylon dübel kiváló kihúzási értékekkel rendelkezik porózus beton szerkezetekben (pl. Ytong)Időt takaríthat meg a gyors rögzítésnek köszönhetően: Az AAC2 gázbetonban a GB dübel általában előfúrás nélkül is beüthető. Az AAC4 gázbetonban a GB dübel kis átmérőjű furatba kalapálható.A csavar beillesztése után a dübel 3 oldala egyenletesen tágulva feszül a furatfalhoz, míg a 3 él a helyén tartja a dübelt.Így pillanatok alatt rögzítheti a függesztett szekrényeket, az egészségügyi berendezéseket vagy lámpákat. Bízhat ebben a speciális dübelben, mivel kiváló minőségű és öregedésálló nylonból készült.Nem minden megoldás megfelelő a porózus betonba, más néven gázbetonba történő rögzítésre. Ezért a CELO Fixings a GB-csatlakozót a rögzítési ágazatban alkalmazott technológiával és több mint 50 éves tapasztalattal, valamint a németországi létesítményeinkben gyártott termékek felhasználásával tervezte a maximális minőség garantálása érdekében.Alkalmazások TV tartó Fali fogas Lámpák Fali szekrények Szaniter rögzítések Függöny sínTovábbi specifikációkFőbb jellemzők Speciálisan gázbeton építőanyagokba kifejlesztett dübel, kiváló kihúzó értékekkel Facsavarral használható Három speciálisan kialakított oldal a biztos tartásért AAC2 minőségű falazatban általában előfúrás nélkül is beüthető Kiváló minőségű és öregedésálló nylon Hőállóság: -40° C-tól +80° C-igAlapanyagok Pórusbeton Gipsz blokk TECHNIKAI ADATOK Anyag Nylon Furat átmérő (mm) d0 10 Furat mélység (mm) h1 65 Rögzítési mélység (mm) hnom 55 Dübel hossz (mm) Ld 55 Csavar átmérő (mm) ds 4.5-6
Következő »
A csomag tartalma:<br />
<br />
- 1 db Memóriakártya, SDXC, 64 GB, CL10/UHS-I, 120 Mb/s, SANDISK "Ultra"A SanDisk Ultra SD memóriakártya nagy átviteli sebességének köszönhetően ideális FullHD videók és nagy felbontású képek rögzítésére<br />
<br />
<br />
<br />
-ultra gyors SDHC kártya, minőségi digitális fényképezőgépek és kamerák számára<br />
<br />
-fullHD videó felvételek készítésére is optimális<br />
<br />
-adatátviteli sebesség akár 120 MB/sec.<br />
<br />
-mechanikus írásvédelem<br />
<br />
-Class 10; UHS-I<br />
<br />
A ténylegesen elérhető kapacitás kevesebb, a készülék a memóriának akár 10%-át is felhasználhatja formázásra és egyéb funkciókra.Tömeg: 0.014 kgMéret: 150x100x3 mm
Következő »