ÖL&B Terhességi torna DVD - 68 perc Ez a terhességi, kismama torna hagyományos gyakorlatokon alapuló speciális mozgásprogramés relaxációs módszerötvözete, kiegészítve a légzéstechnikai gyakorlatokkal. A gyakorlatok egymásra épülve segítenek abban, hogy a kismama mind szellemileg, mind fizikailag jobban viselje a megpróbáltatásokat.
ÖL&B Terhességi torna DVD - 68 perc A gyakorlatok fokozatos intenzitással már a 12. héttől végezhetőek.
A videó anyagot már több mint 50 000 kismama használta eredményesen, ezért keresett anyaga a szülésfelkészítő tanfolyamoknak is.
(torna, relaxáció és légzéstechnika)
Vezető gyógytornász: Tápainé Baynai Márta
68 perc DVD